Sayur Bayam, Ramai Yang Tahu Makan TAPI Tidak Tahu Khasiatnya Sebagai Penjagaan Kulit Wajah!
On
Bayam merupakan sayuran daun dengan warna hijau tua yang terklasifikasi dalam keluarga Amaranthaceae. Sayuran ini dianggap sebagai salah satu makanan dengan nilai kesihatan yang tinggi kerana mengandungi berbagai nutrisi seperti antioksidan, vitamin, dan mineral. Bayam terkenal sebagai sumber zat
