Tag: cara kurangkan stress

Stres boleh terjadi kepada sesiapa sahaja. Saban hari, pasti ada satu atau lebih perkara yang menganggu akal fikiran sehingga membuatkan anda mengalami tekanan. Jika tidak dikawal dengan baik, anda boleh menjadi sedikit kurang stabil dan cepat mudah marah. Salah