Kencing Manis, Ini Cara Rawatan Herba Secara Semulajadi Boleh Anda Cuba!

Penyakit kencing manis ataupun diabetes mellitus merupakan sejenis penyakit yang dapat dicirikan dengan keadaan hiperglisemia (tinggi kandungan glukosa dalam darah), terutamanya selepas pengambilan makanan, pada penghidapnya.

Penyakit kencing manis boleh menyerang tanpa mengira usia. Antara simptom penyakit ini adalah lesu, kebas pada tangan atau kaki, luka lambat sembuh dan kerap rasa dahaga.

Orang yang menghidap diabetes mempunyai risiko dua kali ganda untuk mendapat sakit jantung, berbanding orang yang tiada kencing manis. Ia juga turut mengundang penyakit buah pinggang.

Di Malaysia, antara punca utama adalah dari diet pemakanan iaitu gemarkan makanan manis.

Pengambilan makanan dan minuman yang bergula tinggi menyebabkan pankreas berkerja kuat sehingga akhirnya ia tidak lagi mampu menghasilkan insulin secara normal. Kesannya, gula berlebihan di dalam darah tidak dapat ditukarkan kepada tenaga. Ini menyebabkan sel sel dalam badan menjadi lemah dan tidak dapat berfungsi seperti sepatutnya.

Cara Rawat Penyakit Kencing Manis Diabetis Secara Semulajadi

Walaupun terdapat banyak pilihan rawatan yang tersedia untuk mengekalkan dan mengawal tahap gula dalam darah, rawatan daripada petua tradisional dan herba semulajadi juga dapat berfungsi dengan baik mengikut individu dalam mencapai tugasan ini.

Ginseng

Ginseng adalah nama kolektif untuk pelbagai jenis tumbuhan yang berbeza. Dalam beberapa kajian menggunakan ginseng Amerika, penurunan dalam glukosa darah ketika berpuasa dilaporkan. Pelbagai ginseng termasuk ginseng Korea, ginseng Siberia, ginseng Amerika dan ginseng Jepun.

Dalam sesetengah tumbuhan, terutamanya spesies panax, dipuji sebagai ‘penyembuhan semua’. Sama seperti kebanyakan herba yang digunakan di seluruh dunia dalam rawatan pesakit kencing manis, kajian lanjut jangka panjang diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan Ginseng.

Lidah Buaya

Penyelidikan awal mencadangkan bahawa pengambilan jus lidah buaya dapat membantu meningkatkan tahap glukosa darah dan berguna untuk merawat pesakit kencing manis. Jus lidah buaya menurunkan lipid darah (lemak) pada pesakit, mengurangkan bengkak dan penyembuhan luka yang lebih cepat. Luka dan ulser kaki adalah komplikasi diabetis yang biasanya mengambil masa yang lebih lama untuk penyembuhan

Peria Katak

Selain menjadi bahan makanan, peria katak juga telah lama digunakan sebagai ubat herba untuk pelbagai penyakit termasuk diabetes jenis 2. Buah ini mengandungi sekurang-kurangnya tiga zat aktif dengan sifat anti-diabetes, termasuk charantin yang telah disahkan mempunyai kesan menurunkan glukosa darah, vicine dan sebatian insulin yang dikenali sebagai polipeptida-p.

Ia juga mengandungi lektin yang mengurangkan konsentrasi glukosa darah dengan bertindak pada tisu periferal dan menekan selera makan. Lektin ini dianggap sebagai faktor utama di sebalik kesan hipoglikemik yang berkembang selepas mengambil peria katak.

Kayu Manis

Kayu manis boleh membantu mengawal tahap glukosa darah. Kayu manis, sering digunakan dalam memasak dan membakar, semakin dikaitkan dengan penambahbaikan dalam rawatan seperti kencing manis. Penyelidikan telah mencadangkan agar kayu manis dapat membantu meningkatkan tahap glukosa darah dan meningkatkan kepekaan insulin.

Hasil daripada kajian klinikal yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Care pada tahun 2003 menunjukkan bahawa kulit kayu manis mengurangkan kadar glukosa darah dan kolesterol pada orang dengan diabetes jenis 2, dan boleh mengurangkan faktor risiko yang berkaitan dengan penyakit kencing manis dan kardiovaskular.

Fenugreek

Fenugreek dapat membantu menurunkan gula darah dengan melambatkan pencernaan dan penyerapan karbohidrat. Fenugreek adalah tumbuhan aromatik yang mempunyai banyak kegunaan seperti bahan masakan dan perubatan. Biji Fenugreek adalah serat larut tinggi, yang membantu menurunkan gula darah dengan melambatkan pencernaan dan penyerapan karbohidrat. Ini menunjukkan mereka mungkin berkesan dalam merawat pesakit kencing manis.

Pelbagai kajian telah dijalankan untuk mengkaji potensi faedah anti-diabetes fenugreek. Daripada jumlah ini, beberapa ujian klinikal menunjukkan bahawa benih fenugreek dapat memperbaiki gejala-gejala metabolik yang paling banyak dikaitkan dengan kedua-dua diabetes jenis 1 dan jenis 2 pada manusia dengan menurunkan kadar glukosa darah dan meningkatkan toleransi glukosa.

Halia

Halia boleh membantu dengan kawalan glisemik, rembesan insulin dan perlindungan katarak. Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi Ogos 2012 jurnal produk semula jadi Planta Medica mencadangkan bahawa halia boleh membantu kawalan gula darah jangka panjang untuk pesakit diabetes jenis 2.

Penyelidik dari University of Sydney, Australia, mendapati bahawa ekstrak dari Buderim Ginger (minyak halia Australia) yang kaya dengan gingerol menjadi komponen aktif utama dan boleh meningkatkan pengambilan glukosa ke dalam sel-sel otot tanpa menggunakan insulin seterusnya membantu dalam pengurusan paras gula darah tinggi.

Biji Rami

Oleh kerana biji rami mempunyai kandungan serat yang tinggi, ia membantu pencernaan dan membantu penyerapan lemak dan gula yang sesuai. Biji rami membantu menurunkan kadar gula postprandial diabetes hampir 28%. Makan satu sudu serbuk rami setiap pagi pada perut kosong dengan segelas air suam. Walau bagaimanapun, jangan ambil lebih daripada 2 sudu sehari, kerana ia boleh memberi kesan kepada kesihatan anda.

Teh Hijau

Tidak seperti daun teh lain, daun teh hijau mempunyai kandungan polifenol tinggi. Polyphenol adalah antioksidan yang kuat dan sebatian hypo-glycemic yang membantu mengawal pelepasan gula darah dan membantu badan menggunakan insulin dengan lebih baik.

Daun Neem

Ditemui dengan banyaknya di India, daun pahit ini mempunyai sejumlah ciri-ciri perubatan yang mengagumkan. Daun Neem meningkatkan kepekaan reseptor insulin, membantu meningkatkan peredaran darah dengan meluaskan saluran darah. Ia juga dapat menurunkan kadar glukosa darah.

Kacang Bendi

Kacang Bendi mendapat reputasi sebagai superfood yang terhadap orang yang mempunyai atau berisiko diabetes atau kanser. Bukti kacang bendi yang mempunyai ciri-ciri anti-diabetes telah meningkat sejak kebelakangan ini, dengan banyak kajian Vitro (makmal) dan kajian Vivo (haiwan) yang mengesahkan kacang bendi sebagai makanan berkhasiat bagi glukosa darah atau anti-diabetes yang kuat.

Dalam satu kajian, diterbitkan pada 2011 dalam Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences, para penyelidik di India mendapati bahawa tikus dengan kencing manis yang diberi kacang bendi mengalami pengurangan kadar glukosa darah mereka, sementara yang lain menunjukkan penurunan secara beransur-ansur dalam glukosa darah dengan pengambilan ekstrak kacang bendi selama sepuluh hari.

Daun Raja

Ramai yang tidak sedar bahawa kepentingan daun raja. Ia bukan sahaja dalam merawat diabetes tetapi penyakit-penyakit lain seperti tekanan darah tinggi, bronkitis, ketuat kemaluan, sirosis hati, masalah kulit dan ulser.

Habbatus Sauda

Habbatus Sauda dikenali sebagai herba yang boleh merawat segala penyakit daripada jerawat hingga kanser pankreas. Ia didapati mempunyai analgesik, bahan anti kulat, antispasmodik, antioksidan, anti-radang, anti bakteria dan mengandungi bahan yang mampu mengeluarkan udara berlebihan dalam badan seperti halia, anti-ulser dan anti-hipertensi.