Bersin pada waktu pagi boleh disebabkan oleh beberapa faktor yang secara amnya berkaitan dengan keadaan badan dan persekitaran semasa anda bangun tidur. Beberapa punca biasa bersin pada waktu pagi termasuk:
- Hidung Berpeluh
Semasa tidur, ramai orang mengalami pengeringan saluran hidung, yang boleh menyebabkan kerengsaan dan bersin selepas bangun tidur.
- Alahan
Jika anda mengalami alahan kepada habuk, bulu haiwan, debunga, atau alergen lain, anda mungkin akan bersin pada waktu pagi jika bilik tidur anda terdedah kepada alergen tersebut.
- Habuk dan Kotoran di Katil
Jika katil atau bilik tidur tidak bersih, habuk dan kotoran boleh merengsakan hidung dan mencetuskan bersin.
- Rhinitis Alahan atau Bukan Alergi
Keadaan ini boleh menyebabkan hidung gatal dan bersin. Rinitis alahan berkaitan dengan alahan, manakala rinitis bukan alahan boleh disebabkan oleh faktor lain seperti perubahan suhu, kelembapan atau perengsa kimia.
- Jangkitan Pernafasan Atas
Jika anda selsema, bersin pada waktu pagi mungkin merupakan salah satu simptom pertama.
- Suhu Badan Rendah
Apabila suhu badan menurun semasa tidur, saluran hidung boleh menyempit, yang boleh menjadikan hidung lebih sensitif dan mencetuskan bersin.
Jika bersin pagi adalah masalah yang berterusan atau mengganggu tidur anda, anda harus berjumpa doktor atau pakar kesihatan. Mereka boleh membantu mengenal pasti punca bersin dan memberikan nasihat atau rawatan yang sesuai.
Tags: #beringus dan bersin #bersin dan hidung berair #bersin waktu pagi #gatal hidung bersin #gatal hidung waktu pagi #hidung berair waktu pagi #hidung beringus pagi #kenapa selalu bersin pagi #kerap bersin #sebab bersin awal pagi #sebab bersin pagi
Related Post "Kerap Bersin Waktu Pagi? Ini Puncanya…"
